Subscribe:

February 8, 2014

Prinsip Hidup Sehat NEWSTART

Kesehatan yang optimal dapat diperoleh melalui gaya hidup/prinsip hidup sehat ala NEWSTART, yaitu 8 (delapan) faktor hidup sehat yang perlu di miliki setiap orang yang merindukan kesehatan bagi tubuh mereka. Kedelapan faktor tersebut adalah sebagai berikut :
N    =  Nutrisi (makanan sehat)

E    =  Exercise  (olahraga/gerak badan)

W   =  Water (air yang sehat)

S    =  Sun shine (sinar matahari pagi/sore)

T    =  Temperance (pengendalian diri)

A    =  Air (udara yang segar)

R    =  Rest (istirahat yang cukup)

T    =  Trust in God (percaya kepada Tuhan)

Melalui kehidupan dengan pola hidup sehat ala NEWSTART maka sakit penyakit disingkirkan dan kesehatan optimum dapat diperoleh sehingga sukacita boleh menjadi bagian kita semua.

0 comments:

Post a Comment